第1 天  喀什-塔什库尔干（卡拉苏口岸）-边境（约14 公里）-（阔勒买口岸）穆尔加布（Murgab）（全天行车330 公里；山路；通关+行车约7-8 小时） 

酒店享用早餐，退房卡，准备出发。 

酒店出发驱车前往卡拉苏口岸。 

口岸简易午餐及做出境准备。 

经卡拉苏口岸通关出境，阔勒买口岸入境塔吉克斯坦。 

入境并抵达第一站穆尔加布。 

早餐/酒店&中餐/便餐&晚餐/酒店当地餐 

住宿酒店：穆尔加布宾馆（当地最好） 

第2 天 穆尔嘎布（Murgab）-兰加尔-伊斯卡辛（法体玛温泉度假村） 

（全天行车380公里；山路；约8 小时） 

享用早餐后退房，准备出发。 

沿着M41号公里，离开穆尔嘎布约三小时后，经过塔高原边防检查站之后，将进入瓦罕谷地（走廊），沿喷赤河欣赏瓦罕谷地绝美景致，远眺河对岸白雪皑皑的兴都库什山以及阿富汗居民的日常生活，感受帕米尔高原的雄壮气势（大国博弈时代（Great Game），这里曾是沙俄帝国与大英帝国争夺的最前哨和缓冲地带）。 

由于条件有限，将在路途中进行简单午餐。 

继续行驶，将进入离开穆尔嘎布之后第一个有常住人口的村子--兰加尔村，海拔高度也将降至大约2000米左右的高度，兰加尔村位于瓦罕走廊，毗邻阿富汗东北部，喷赤河北岸。继续行驶将途经高山苏打水泉眼，品尝奇妙的天然气泡水；到达并参观拥有几千年历史的雅玛褚姆古城。 

 抵达伊斯卡辛市，继续前行，夜宿60公里之外的法体玛温泉度假村。 

早餐/酒店&中餐/途中餐&晚餐/塔餐 

住宿酒店：伊斯卡辛宾馆（当地最好）

温馨提示 

1.当日行车以山路为主，部分路段十分险峻，行车速度应缓慢并注意安全。 

2.全天行车严格跟随引导车，不得随意行驶。 

3.午餐在中途就简用餐。 

第3 天 

伊什卡辛-霍罗格-鲁尚-卡莱洪（全天行车350公里；帕米尔公路；约8 小时） 

酒店享用早餐。 

沿喷赤河，一路向北，途径霍罗格市（格尔诺-巴达赫尚州州府），感受当地集市文化，在霍罗格植物园俯瞰整个城市。 

到达鲁尚市，享用午餐。 

抵达卡莱洪市，在酒店内享用晚餐 

早餐/酒店&中餐/途中餐&晚餐/塔餐 

住宿酒店：卡莱洪宾馆（当地最好） 

第4天   卡拉洪姆-库洛布（总统故乡）-杜尚别（全天行车距离约330 公里)；帕米尔公路；约4 小时） 

享用早餐后准备出发。 

约四个小时后，将驶出帕米尔高原，在13:00 左右进入塔吉克斯坦总统工作过的城市—库利亚布市，正式驶出帕米尔高原，中午在库利亚布午餐，午餐时间一个小时。 

享用当地特色午餐。 

午餐后，正式进入平原公路，途经奥克苏斯河畔的盐山（据称盐山的食盐总量开采出来的话，够全世界人民用100 年，但我们此行由于边境管控的原因，只能在车上远眺）行驶约60 公里左右，途径一片约40 公里的单加拉草原，风景不错，然后穿过总统故乡库洛布（总统故乡名称实际名称为单加拉，单加拉是个小镇），从此开始路况正式进入“中国模式”道路平整宽敞，参观壮观的努列克湖（小舟山群岛），经过此行穿越的第一条隧道，隧道长2223 米(由中国政府援助，中铁五局承建)，于19:00 抵达塔吉克斯坦的首都杜尚别。 

酒店办理入住，并简短休息。 

晚餐：久违了的中餐。 

早餐/酒店&中餐/途中餐&晚餐/中式晚餐 

住宿酒店：杜尚别喜来登酒店（国际5 星） 

杜尚别 

4 月-10 月被认为是杜尚别一年中最好的季节，温暖舒适的气候，丰收的水果、蔬菜、棉花以及其他谷物。杜尚别给人的第一印象是一座悠闲绿色的大城市，城市中心还一直保留着上世纪二十年代的城市规划，宽阔的林荫大道，整齐的白色系建筑。 

温馨提示 

1.整个塔吉克斯坦对于信用卡的使用并不普遍，杜尚别市内部分大型超市或商场可以使用信用卡。 

2.ATM 机在塔吉克斯坦并不多见，建议随身携带美元，比较便于兑换索莫尼。 

第5天   杜尚别（Dushanbe）（塔吉克斯坦首都）12 

塔吉克斯坦总统府、杜尚别索莫尼广场、国家博物馆、总统花园、那吾鲁孜宫等。（全天在塔吉克斯坦国家图书馆摄影展） 

享用早餐后准备出发。 

从杜尚别的市内游览开始，参观索寞尼广场、总统府、胜利公园、那吾鲁孜宫、总统花园等，观赏世界上曾经最高的旗杆等。 

享用当地特色午餐。 

 与塔吉克斯坦当地摄影家协会联合举办交流活动（地点：塔吉克斯坦国家图书馆中国厅） 

带歌舞表演的塔吉克晚餐，晚餐后自由活动。 

早餐/酒店&中餐/塔餐&晚餐/塔餐 

住宿酒店：杜尚别喜来登酒店（国际5 星） 

第6天 

杜尚别（Dushanbe）-伊斯泽拉夫尚（Iszlafushang）--胡盏德（Kuhjand）（全天行程320公里， 国道，行程约7-10 小时） 

享用早餐后准备出发。去胡盏德的路320 公里，弯曲漫长，还好路还不错，和道路伴行的还有在崇山峻岭之间穿行的500 千伏高压输电线，记住这是中国人修造的奇迹工程，中国公司在修缮这条塔吉克南北大通道的工程中，以平均每8 公里牺牲一个中国工人的惨重代价（工程艰险是其中因素，最糟糕的是对安全的严重忽视），于5 年内交工，其中包含一条5 公里长的沙赫里斯坦隧道（距离该隧道约70 公里处的伊朗公司修筑同样长度的隧道已用时16 年，目前还未完工）。途经伊斯塔拉夫尚，游览当地巴扎，哈兹拉伊沙建筑群（包括哈兹拉伊沙的陵墓、穆罕默德表弟的墓碑、清真寺、穆格泰佩等）,傍晚抵达胡盏德市（粟特州州府）. 

胡盏德 

 行车约一个小时后，准备翻越第一座大山，安佐布山，穿安佐布隧道（5.3 公里）伊朗公司用16 年时间施工，到目前基本完工。 

 抵达沙赫里斯坦山口，开始穿越5.2 公里的沙赫里斯坦隧道，该隧道由中国公司用6 年时间建设，比伊朗隧道修筑时间缩短10 年左右。是中国工程公司的名片之一。

 途径艾尼小镇，抵达伊司泽拉夫尚。 

 抵达胡盏德市 

办理酒店入住。 

酒店晚餐。 

早餐/酒店&中餐/晚餐/酒店餐 

住宿酒店：索格特州酒店或同级（当地4 星级） 

胡盏德市 

位于塔吉克斯坦北部，粟特州州府，海拔高度622 米，人口约30 万，被认为是公元前亚历山大大帝东征时建立的最东方的亚历山大城。 

温馨提示： 

1.沿途翻越两座大山，穿越两个长度超过5 公里的隧道，道路平缓但急弯多，切记降低车速。 

2.午餐提前准备，需携带便餐。 

吉尔吉斯斯坦站 

第7天 

胡盏德（塔吉克斯坦）-伊斯法拉（塔吉克斯坦）—巴特肯-奥什（吉尔吉斯斯坦）（约350 公里）塔/吉边境口岸，途经特殊的‘乌兹别克斯坦飞地’到达具有‘小麦加’之称的吉国南部重镇：奥什（3000 历史古城）。夜晚入住上海饭店。

第8天 

奥什-贾拉拉巴德-卡拉库里（280 公里） 

富庶的吉国南部盆地-张骞/李广利曾经到过的地方，汉庭获得‘汗血宝马’的地方。食宿条件简陋。 

第9天 

卡拉库里-苏萨梅尔-比什凯克（380 公里） 

沿途经若干级水电站，到达美丽的高原牧场‘苏三妹’（苏萨梅尔），品尝鲜美马奶（喝多了不可以驾车），可亲手杀羊现煮。翻越阿拉套山，进入楚河盆地。 

入住：友谊酒店/白帆酒店/金龙酒店。 

第10天 

比什凯克—碎叶古城-伊塞克湖（280 公里） 

比什凯克出发（转头向中国方向）经东干村，李白出生地碎叶古城，傍晚入住湖畔疗养地：阿芙洛尔国家疗养院。 

伊塞克湖(Issyk-Kul, Lake)位于亚洲中部，有中亚明珠之称，是吉尔吉斯斯坦东北部的天山山脉北麓的伊塞克湖盆地。属内陆咸水湖。在世界高山湖泊中水深居第一、集水量居第二。湖水清澈澄碧，终年不冻，是中亚地区旅游疗养的胜地。中国古称图斯池、热海、清池。玄奘西天取经西行时曾经路过这里。并且留下了世界上有关伊塞克湖的最早记载:"山行400 余里至大清池。周千余里，东西长，南北狭。四面负山，众流交凑，色带青黑，味兼咸苦，洪涛浩瀚，惊波汨忽， 

龙鱼杂处，灵怪间起。所以往来行旅，祷以祈福。水族虽多，莫敢渔捕"。值得一提的是，其中讲到，湖中有水怪，而且当地人以为神圣，不敢渔捕。吉尔吉斯语中意为暖湖。东西长178 千米，南北宽60 千米，面积约6236 平方千米，湖容1738 立方千米。湖面海拔1608 米，平均水深278米，最深处达668 米，水中盐度5.8‰ ，是高山不冻湖。伊塞克湖是天山上半咸的构造陷落湖。 

在世界高山湖中，伊塞克湖的面积仅次于南美洲的的的喀喀湖，但伊塞克湖的湖深居第一位。湖水透明度超过12 米，湖水含盐量较高，故又称"盐湖"。伊塞克湖湖区气候干燥，湖水碧兰，空气清新，矿泉比比皆是，是吉尔吉斯著名的旅游胜地和疗养区。周围为天山山脉所围，南岸紧临从属天山山脉的泰尔斯山，形成伊塞克湖盆地。汇入河流50 余条。湖区位于大陆性气候带中部，气候温和干燥。1 月平均气温-6℃ ，7 月平均气温15~25℃。年降水量约200~300 毫米，山地地区可达800~1000 毫米。蒸发量大，达820 毫米。近40 年来，湖面下降约2 米。湖区空气新鲜，湖水清澈，阳光充足，林地葱郁，是旅游疗养胜地。以湖滨城市雷巴奇耶为中心的疗养区设有泥 

浴，矿泉浴等设施。湖盆区2.3 万平方千米的平原低地是吉尔吉斯斯坦的重要产粮区和畜牧区。湖水微咸，盐度5.8‰，不能饮用和灌溉，湖内可定期通航。有雷巴奇耶港。沿岸有疗养区。湖中水底以下7 米处有被淹埋的古城遗址。在北岸许多疗养院内，都有直通湖边沙滩的大路 。

第11天 

阿芙洛尔-卡拉阔乐-马可波罗度假村（180 公里） 

参观‘普里热瓦尔斯基纪念馆’，中国清真大寺，俄罗斯东正教堂。入住度假村。吉尔吉斯饮食 。

第12天 

马可波罗—纳伦市（350 公里） 

沿湖岸公路前往中/吉边境，午休在‘阔奇括尔小镇’傍晚到达纳伦市。入住招待所。 

第13天 

纳伦-吐尔尕特-喀什（350 公里） 

经美丽高原草场，中午前到达海拔3755 米的吐尔尕特山口（国门），下午经过托云峡谷，回到喀什。

吐尔尕特口岸